.

Lassan újra itt az ideje eldönteni, az adóbevallásoknál mely szervezetet támogatjuk a személyi jövedelemadónk évek óta felajánlható részével.

A Fekete Lovagok Sportegyesület jogosult az SZJA 1%-ok fogadására.

Kérünk minden kedves szurkolót, sportbarátot, hogy segítse munkánkat, és felajánlásában kedvezményezettként Egyesületünket jelölje meg.

Köszönjük!

Nyílt edzés - TRYOUT! [2012.01.26.]

Kipróbálnád? Többet akarsz megtudni az amerikai footballról?

Gyere el 2012.01.26-án csütörtökön a XI. kerületi ELTE Sportcentrumba, (Budapest, XI. kerület  Bogdánfy u. 10/A.) mert a Budapest Titans amerikai futball csapata nyílt edzést tart.

Ha érdekel ez a sport, vagy csak egyszerűen kíváncsi vagy a Titanokra, este 19:00-kor a nyílt edzésen a helyed. A Titanok műfüves edzéspályáján kipróbálhatod az amerikai football alapjait, részt vehetsz egy játékos-felmérőn, tájékoztatást kaphatsz az alapszabályokról, találkozhatsz a csapat játékosaival, és edzőivel.

Nyílt edzés napunkon mindenkit szeretettel várunk. A leendő Titanok részt vehetnek játékos-felmérőnkön, illetve kipróbálhatják a football alapjait.


A játékosfel-mérő gyakorlatai:

1. L-sprint (3 cone drill)
2. 40 yard sprint (40 yard dash)
3. helyből távolugrás (broad jump)
4. labdakészség felmérés

Egyéb tudnivalók játékos-felmérővel kapcsolatban:

1. A pálya műfüves, sima talpú cipő használata az ajánlott. A csavaros és stoplis nem megengedett.
2. Igyekezz kezdésre (19:00) odaérni.
3. 18 év alatt, ha megoldható felnőtt kísérővel érkezz.
4. A pálya sátorban van, de azért hozzál magaddal meleg edzőruhát!
5. Az edzés előtt fel fogjuk írni az adataid, hogy rögzíteni tudjuk az eredményeid.
6. A pálya mellett öltöző, mosdó és zuhanyzási lehetőséged lesz. Zárt öltözőszekrényeket nem tudunk biztosítani, a családi kasszát ne hozd magaddal.

Amennyiben nem jó valamilyen okból a fenti időpont, gyere le a szombati edzésünkre (XII. kerület Meredek u. 1. Arany János Gimnázium 10:00), hogy kipróbálhasd magad!

előszöris köszönjük Nándi.

aztán a tapasztalatok: rohadt hideg van ebben a buborékban. tudnék jobb szót is, de megelégszem ezzel a jelzővel. otthon próbáltam kisakkozni, hogy miért, aztán rájöttem, hogy a szombati kis komfortos bubinak ez nagyjából a háromszorosa, a bejövő meleglevegőmennyiség meg a cső méretei és a helyszíni "szélerősség" metszetében kb. ugyanannyi lehet. és még valami hideget is fújnak mellé.

azért volt jó is, amit legelőször észrevettem, hogy fú de nagyok vagytok :) de tényleg. a kisfiúk is megnőttek, a nagyfiúk se lettek kisebbek, a kisfiam is megjegyezte, hogy nagyon picinek érzi magát (mondjuk ezt Zogi mögött állva mondta, ezt meg azért megértjük, nem?).

minden más pedig műhelytitok :)

helló már titánok és még nem titánok :)

többen is kérdeztétek mostanság mailen, úgyhogy némi tudnivaló így az év első heteiről.

előszöris mindenkit szívesen látunk! akkor is, ha 13 éves vagy, és akkor is, ha 45. gyere bátran.

január folyamán szombatonként van edzésünk az I. Meredek utca 1-ben, 10:00-12:00 között. semmi különöset nem kell hoznod, ha ki akarod próbálni, milyen velünk edzeni, csak műfüvön is használható edzőcipőt, melegítőt, és egy palack vizet, hogy ne száradj ki.

ha rám hallgatsz, ez a legjobb időpont a csatlakozásra, részt vehetsz a téli alapozásban, és a bajnokságokra való felkészülésben.

a titans.hu jobboldali edzéseink blokkjában nyomon tudjátok követni a soron következő edzések időpontját, és helyszíneit.

hamarosan találkozunk :)

Kútvülgyi Bea fotói, az előkészületekről, próbáról, várakozásról:

https://plus.google.com/photos/106980482417116083302/albums/5692787619438073233?banner=pwa

Szepesi Tamás fotói, a koradélutáni próbáról:

https://picasaweb.google.com/106919973362971102738/SzirenekAKTFVelDecember282011?authkey=Gv1sRgCKmkm82Tg4D3qwE#

Bese Zoltán fotói a koncertől (Szirének a vége felé):

http://www.flickr.com/photos/kftklub/sets/72157628627031573/

aztán egy beszámoló: "A koncert vége felé pomponlányok jöttek be, akik szintén fergeteges és lélegzetelállító performanszt és koreográfiát mutattak be… Egyáltalán nem volt gyengébb a YouTube-on vagy az amerikai filmekben láthatónál, szóval le a kalappal! A kedvencem (a jól ismert egymáson való felmászáson kívül) az volt, amikor egy alakzatban egy szívet formáltak a folyamatosan rezegtetett pomponukkal. Senkinek nem esett le azonnal, de szerencsére nem is hagyták abba, egy fél percig csinálták, és tényleg egy tökéletes szívet raktak ki, ami nem lehetett egyszerű betájolni!"

http://benyoboy.wordpress.com/2011/12/29/ufotamadas-az-arenaban-kft-koncertbeszamolo-a-30-eves-jubileumi-eloadasrol/

és végül, de reméljük nem utolsósorban a kommentben ígért képek Soós Tibor alkotásai:

jó reggelt, Titánok :)

szépen induló 2012-t kívánok mindenkinek. bár nem vettétek túl komolyan a kérésem, úgyhogy nem kaptam hegyekben álló ajándékfotókat valamint éves összefoglalókat, de azért egy kép érkezett, és ha már érkezett, megmutatom.

ki kapta ezt a gyönyörű darabot?

sziasztok :)

köszönöm nektek a hűséget mindazok nevében, akikkel azon dolgozunk, hogy ezen az oldalon ellássunk benneteket olvasni- és néznivalóval, interjúkkal, élménybeszámolókkal, fotóriportokkal.

a blogot 2011.12.31-ig összesen 101.188-szor nyitottátok meg.

2009. szeptemberében indultunk, abban az évben 7.788, 2010-ben 43.702, és 2011-ben 49.698 alkalommal töltöttétek be a titánok blogját, remélem legtöbbször találtatok is érdekes tartalmat.

igyekszünk ennek a szépen növekvő érdeklődésnek eleget téve idén is minél gyakrabban jelentkezni izgalmas írásokkal :) rögtön kezdésnek a lányok fellépéséről jövök még a mai nap folyamán némi képanyaggal Bese Zoltán, a KFT fotósa jóvoltából.

boldog újévet minden kedves régi és új olvasónknak!

csaknem féléve kezdődtek az első egyeztetések, puhatolózás és sok-sok beszélgetés, aminek eredményeként a mi lányaink, azaz a SZIRÉNEK nagyjából 7000 ember előtt léptek színpadra a Budapest Sportarénában a KFT együttes 30 éves jubileumi koncertjén.

körülbelül 3 hónappal ezelőtt jutottunk odáig a szervezésben, hogy a zenekar és a menedzsment jelezte, hogy szeretnék, hogy a Szirének közreműködjenek két dal színpadra vitelében, mintegy tetőpontként a kétórás lézershowval és óriáskivetítős látványelemekkel gazdagított műsorban.

a lányok örömmel fogadták a nem kis kihívást, Lévai Anett vezetésével zseniális koreográfiát állítottak össze, időt, energiát nem kímélve gyakorolták tökéletesre azt.

a lányok első találkozása a magával a zenekarral nagyjából egy hónapja történt, amikor már a koreográfia főbb elemeivel meg tudtuk ismertetni Laár Andrásékat, akik rögtön "beleszerettek" a Szirének üdeségébe, mosolygósságába, és abba, ahogy az általuk megszemélyesített dalt (Éljen a szerelem) mozgásba és emelésekbe ültették át.

az első találkozást néhány erőtpróbáló többórás színpadi próba követte (persze a lányok közben saját edzőtermükben is folyamatosan dolgoztak), ennek a többhavi megfeszített munkának az eredménye volt az a látványos műsor, amivel életre keltették tegnap este a számukra kiválasztott dalt.

délután háromkor érkeztünk meg a lányokkal az arénához, megkaptuk a belépőinket, birtokba vettük az öltözőt, és hamarosan már a színpadon próbáltak a Szirének.

nagy köszönet illeti Anett nővérét, Nikit, aki már a korábbi két zenekari próba alkalmával is segített nekem illetve a lányoknak, tegnap este pedig órákon át sütővassal a kezében azon dolgozott, hogy Szirénjeink tökéletesen bongyorított frizurával tündököljenek a színpadon.

sajnos magáról a fellépésről szerzői jogok okán nem készíthettünk sem videó sem képi felvételeket (egy hozzánk tartozó fotós gépét el is kobozták a koncert idejére), de a megelőző próbákról hamarosan lesznek majd fotók, és a KFT hivatalos fotósa által készített képeket is meg fogjuk kapni, amint megkaptam, természetesen megmutatom nektek is.

büszkék vagyunk Rátok, lányok, és köszönöm a kitartást és a munkát, amit beletettetek abba, hogy ez a tegnap így sikerülhessen.

Ügyesek voltatok, Anett, még egy Anett :) Ági, Betti, Réka, Cintia, Petra, Dóri, Laura, Rebeka, Orsi!

update:

néhány kép az előkészületekről, amikor még majdhogynem csak a miénk volt az egész aréna:

és egy a fellépésről, amit Keresztes Imrétől csentünk a facebookról:

Az ide évről 2011

A mottóm az idei évben „Csak pozitívan” tudom giccses, de hát tőlem csak erre telik, ez van…

Az év elején mint mindig megvoltak kezdeti nehézségek, volt vitatkozás, rinyálás, sírás-rívás, beszélgetés, megegyezés-kiegyezés, túllendülés, leülés, újra felállás… Szóval minden olyan dolog, ami egy jó családban megvan, és örülök hogy a család része lehetek.

A szezon végi értékelésem az évvégére is állja a helyét.

Szép és ügyes Titán Szirének „lányaink” táncosaink vannak, ezúton is köszönöm a bíztatásukat.

Az ifik szépen fejlődnek remélem jövőre többen is erősítik a felnőtt csapatot.

Minden évben ezt mondom… szerintem javulunk, jó veletek játszani, együtt lenni.

Az összes csapat akivel találkoztam, sportszerű volt, rossz élményben, szándékos szabálytalanságban nem volt részem. Köszönöm, a játékot az élményeket. Szerintem az idényben a Zebrák kisebb hibák kivételével korrektül dobálták a zászlókat, gratulálok!

Mint csapat az idényben így teljesítettünk, ennyit tudtunk kihozni magunkból, biztosan több van bennünk, szeretjük csinálni ezt a sportot, néha tényleg élvezni is tudjuk a játékot. Már csak edzésre kéne járni rendesen…

Köszönöm Adri, Tomi, edzőbák meg az egész csapatnak ezt az idényt, úgy érzem egy kicsit mindenkit jobban megismertem, megkedveltem, elfogadtam olyannak amilyen.

Volt évzáró buli jó volt, igaz a fekvőtámaszversen elmaradt, viszont az étel-ital pazar volt a hangulatról nem is beszélve.

A jövő évi kilátások szépen alakulnak, lesz Aréna, Div1. ha mindent jól értettem.

Ezúton kívánok minden titánnak kellemes ünnepeket, és boldog új évet!

Egy kis személyes:

Utóbbi években mindig számot vetek, elgondolkodom folytassam-e ezt a szép sportot, megéri e csinálni tovább. A család az esetleges sérülés kockázata miatt ellenzi, hogy folytassam, gondolom ti is hasonló cipőben jártok ezzel, újat nem mondok. Viszont a Focsi, hiányozna ha nem játszhatnék, az is igaz a meccsek után már több nap kell hogy kipihenjem magam.

Ami még hozzásegített eldönteni a jövő évi folytatást, Tomi hozzáállása, a mi öreg Smaug barátunké. Kívánom mihamarabb épülj fel sérülésedből és erősítsd a csapatot az arénára.

Örülök, hogy TITÁN lehetek.
Bence 31#

kiegészítés: Bence teletűzdelte az írást képekkel, de valami formátumproblémák miatt döglött linkeket látok, szóval fogalmam sincs, mit szeretett volna beszúrni :) minthogy azonban a kísérőlevélben jelezte, hogy mely remekművel kíván boldog karácsonyt és újévet kívánni mindannyiótoknak, így ezt a kérést tudom teljesíteni, íme:

http://indavideo.hu/video/South_Park-Kula_Ba_Az_Unnepi_Kaki

közérdekű dolgokkal kezdeném :)

előszöris elfelejtettem nektek mondani, pedig istenbizonyra megígértem, hogy Jeff mindenkit üdvözöl és szép karácsonyt kíván!

aztán.

köszönjük az Aranyhal étteremnek, hogy helyszínt biztosított a tegnapi vacsorához, és a kedves és lelkes kiszolgálást minden egyes pincérnek, a szakácsoknak pedig a finom ételeket, Zoli, a türelmet hozzánk és a hetek óta tartó egyeztetéshez :)

remélem mind jól éreztétek magatokat, igazán örültünk, hogy ilyen sokan eljöttetek, annak pedig külön, hogy az újoncok közül is többen csatlakoztak :)

minden Titánnak nagyon jó pihenést kívánunk, és ugyaninnen folytatjuk januárban!

Csak hogy alliteráljon a cím.

Amerikaifocis pályafutásom során, megtanultam néhány fontos dolgot, mint például, hogy téli edzések között mindig szárítsd meg az aláöltöződ, vagy, hogy futás közben ne kérdezd meg, hogy mennyi van még hátra... az egyik legfontosabb azonban az, hogy ha Balu nem örül akkor te sem fogsz, ha morcos egyenesen rettegni fogsz.

Szóval ha már úgy is a blogra kattintottam, akkor írok egy kis beszámolócskát.

A szolnoki fiúkkal kezdtük a tavaszi felkészülést és úgy volt ildomos, hogy velük is fejezzük be. Hát nem az elemek csatája volt, inkább a kemény magoké. Náluk is meg nálunk is játszottak juniorok, meg olyanok akkor aznap reggel láttak felszerelést először. Ennek ellenére jó móka volt, mindenki gyakorolt, és az eső is eleredt. Annak érzékeltetése érdekében, hogy mennyire kemény magok voltak lent leírom az Offense falunk összetételét. LT: Lóri, LG: Cmena (NT), C szerény személyem (MLB, C), RG: Csabi (MLB), RT: Gyula (RG de ez nem biztos) őt később Karesz TE cserélte. Meg ment a variálás.

Olivér aki a nyugati kapitalista fertőben töltötte a hétvégét ahelyett hogy elvtársaival (jah ezen már nincs cenzúra), szóval ahelyett, hogy velünk játszott volna, vásárolt (ráadásul nem is hozott nekünk semmit:( ) helyett Krisztián irányított. EZ szerencsére nem okozott nagyobb fennakadást.

Szegény szolnokiak azonban ezt már nem mondhatják el magukról. 2 pontot sikerült a mi sokunkkal szembe állítaniuk, mondjuk az  kettő egy gyönyörű field goal blokk returnből született.

Sok érdekes dolgot megtudhattunk, Pl, hogy Hoksári kolléga iszonyat jól cutblokkol, valamint, hogy Warrior harcos diétát csinál, és este 10-kor lazán eszik egy kis zsíros szalonnát (kenyér nélkül).

A napot egy Adri-féle Zsíroskenyér Ft. Tea party zárta. Meccs után szépen elbúcsúztunk majd hivatalosan is befejeztük a szezont.  Persze holnap még összejövünk egy hepajra valamint ha minden jól megy Februárban Aréna, nah de hogy egy nagy klasszikusból idézzek : " Hun van még karácsony?".

Sültpulyka (recept)

Ha pedig pulyka és vadpulyka (Meleagris gallopavo), akkor nincs jobb recept, mint a Nemzeti Vadpulyka Szövetség receptje:

* Hozzávalók:
* 1¼ csésze (~500g) nagyszemű tengeri só,
* 1gallon (3,8 liter) víz,
* 1 db vadpulyka helyett bébi pulyka (~3kg),
* 2 db Granny Smith alma
* 1 fej nagy hagyma,
* 3 szál szárzeller,
* frissen őrölt fekete bors.
* ja és világért el ne felejtsük beszerezni ezt:-)

Elkészítése: Oldjuk fel a sót a vízben, öntsük egy megfelelő méretű edénybe, és merítsük bele a pulykát, ügyelve, hogy ellepje. Hideg helyen 8-12 órát hagyjuk a pulykát a vízben. A sütőt előmelegítjük (200°C). A pulykát kivesszük a vízből, folyó vízben lemossuk és szárazra töröljük. (A sós vizet ne tartsuk meg!) A kimagozott almát és a megtisztított hagymát szeletekre, a megmosott zellerszárakat 5 centis darabokra vágjuk, majd a pulyka hasüregébe helyezzük. Borsot őrlünk a pulykára és a hasüregébe. Süssük sütőedényben a pulykát mellével felfelé 200°C-on, 30 percig, majd csökkentsük a hőmérsékletet 160°C-ra, fordítsuk a pulykát mellével lefelé és 1½ óráig süssük így, majd fordítsuk vissza a pulykát, hogy mellével újra felfelé legyen és süssük készre. (Fél kilogrammonként 25 percet számíthatunk.)

A szeletelés előtt hagyjuk hűlni. A pulyka kitámasztására – ha szükséges – használjunk félbevágott almákat.

Kapcsoljunk 18:30-kor az ESPN Americara:

* nézzük meg amit a Detroit végre szénné alázza a Greenbayt....

**majd 22:00-kor amint a Dallas nyögvenyelősen behúzza a Miamit.....

***...2:20-kor akinek csak sporttvje van, itt kapcsolódjon be és nézze meg az ünnep legjobb családi torzsalkodását a Harbaugh fivérek előadásában.
(reméljük, a pulykával ellentétben a hollóknak ma jobb napjuk lesz - a 49-esekkel szemben :-)

...................

és úgy hajnali hat tájban vánszorogjunk ki a konyhába és a kaját tálaljuk fel izlésesen könnyü  reggeliként a családnak

Ja és este meg ne felejtsétek elhozni edzésre a meccs-mezeket!

-smaug-

a freeblog tegnap fejreált.

az aug 28.-ától keletkezett cikkek eltávoztak az informatkai  örök vadászmezőkre (dev/null).
((bár stanislaw lem : donda törvénye szerint csak anyaggá alakultak át ))

Adri mindenféle cicckányokból megpróbálta visszaszerezni ezeket a tartalmakat, de sajna a hozzátartozó kommentek igy is annyi
béke poraikra!

smaug

IMHO : sokkal nagystílűbb lett volna ez a leállás halottak napján :-D

véget ért a Gorillaz és Cowboys csapataival a bajnokságokra kötött együttműködés, így e héttől keddenként és péntekenként is a Kolozsvári Tamás utcában edz mind a junior, mind a felnőttcsapat.

a következő tryout időpontja még messze van, addig is minden érdeklődőt vagy a sportot kipróbálni vágyót szívesen látunk edzéseinken: kedden és pénteken 18:30-as kezdési időpontban.

Sikeres zsarolást ma mindenkinek :-)

és aki nem ér rá annyira mint Ray Villafane, a gyári vackokból is válogathat :

http://www.nflshop.com/family/index.jsp?categoryId=2506093&cp=2483878

ja és kerüljétek ma a traumatológiát :-D

A mai napon lezajlott a junior bajnokság elődöntője, melyben a Young Guns United a Bp Cowboys csapatához látogatott.

A Cowboys veretlenül jutott tovább a csoportjából és sajnos ezt a sorozatot a mai napon sem tudtuk megszakítítani.

A mérkőzés YGU vezetéssel indult, és ez hatalmas lendületet adott a továbbiaknak és izgalmassá tette a mérkőzést. Az első félidő kiegyenlített küzdelmet hozott ami a pontokban is megnyilvánult. A második félidőben sok-sok látványos megmozdulás következett mindkét oldalon, de a Cowboys csapata örülhetett, ám mégis a végső sípszó pillanatáig megvolt az esély a fordításra. Végül ezen a napon a hazaiak örülhettek, ők harcolták ki a jogot a döntőbe jutáshoz, és a YGU remek játékkal, büszkén búcsúztatta az idei junior szezont.

A szurkolóknak köszönjük az egész évadon át tartó lelkes buzdítást, a sérülteknek pedig mielőbbi jobbulást kívánunk mindkét oldalon!

Remélem mindenkivel találkozunk jövőre is!

Bp Cowboys - Young Guns United 23:13

Élménybeszámolókat és hosszabb összefoglalókat várunk szeretettel!

#66

http://sportgeza.hu/futball/2011/10/27/15_eves_fiu_elesztette_ujra_a_futballistat/

a mi kis hősünk. Zoli, mind büszkék vagyunk rád!